Bienvenidos a nuestras clases
Pilates MAT
Ya esta disponible nuestras clases, selecciona la hora que más te guste y disfrútala.
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¿Que es Pilates Mat?
Son ejercicios para corregir las malas posturas, fomentando los músculos de sostén, que fortalecerán el centro del cuerpo, nuestro equilibrio.
Nos ayudará a reforzar nuestra espalda, nuestra postura y otros problemas musculares, estructurales y/o de movilidad.
El objetivo del método de Pilates es que toda estimulación de nuestro cuerpo lo integres en tu día a día.
Horario Mañanas
NUEVA HORA Grupo M1
10:00 - 11:00h
Martes y Jueves
Supervisada por Raquel
Grupo M2
12:00 - 13:00h
Martes
Supervisada por Raquel
NUEVA HORA Grupo M3
11:00 - 12:00h
Jueves
Supervisada por Raquel
Horario Tardes
Grupo T1
17:00 - 18:00h
Lunes y Miércoles
Supervisada por Cintia y Raquel
NUEVA HORA Grupo T2
18:00 - 19:00h
Lunes
Supervisada por Raquel
Grupo T2
18:00 - 19:00h
Miércoles y Jueves
Supervisada por Raquel
Grupo T3
19:00 - 20:00h
Lunes, Miércoles y Jueves
Supervisada por Cintia y Raquel
Grupo T4
20:00 - 21:00h
Miércoles
Supervisada por Raquel
-Información Clases Pilates MAt -
- Un máximo de 3 personas por clase.
- Recomendación por higiene: llevar tu propia esterilla o una toalla para cubrir la esterilla que proporcionamos en el centro.
- Todas nuestras clases serán de 55 minutos de duración.
- Cancelaciones con 24 horas de antelación, caso contrario, no se podrá recuperar la clase.
- Las clases perdidas se podrán recuperar a lo largo del mes en curso.
- Más información de las condiciones en Normas del Centro
- Leyenda -
- Grupo M1: grupo 1 mañanas
- Grupo M2: grupo 2 mañanas
- Grupo M3: grupo 3 mañanas
- Grupo T1: grupo 1 tardes
- Grupo T2: grupo 2 tardes